Gli 8 migliori asciugamani rinfrescanti del 2023, secondo gli esperti di fitness

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Questi asciugamani di alta qualità ti aiuteranno a mantenerti fresco quando fa caldo.

Che tu stia sudando durante un allenamento intenso o trascorrendo ore all'aperto sotto il sole cocente, trovare un modo per mantenerti fresco quando fa caldo è essenziale. È qui che i migliori asciugamani rinfrescanti vengono in soccorso, offrendo un modo semplice e conveniente per abbassare rapidamente la temperatura corporea e aiutarti a sconfiggere il caldo.

"Gli asciugamani rinfrescanti sono progettati per fornire un sollievo immediato dal calore", spiega Katie Corio, specialista certificata di forza e condizionamento e proprietaria di Corio Fit. "Quando usi un asciugamano rinfrescante, aiuta ad assorbire il sudore e fornisce una sensazione di freschezza sulla pelle, che può aiutarti a stare comodo ed evitare il surriscaldamento." Queste capacità di raffreddamento li rendono particolarmente importanti per ridurre il rischio di malattie legate al caldo, come esaurimento da calore e colpo di calore, durante attività fisiche intense, afferma Jim White, RDN, ACSM Ex-P, proprietario di Jim White Fitness and Nutrition Studios.

Incontra gli esperti: Jim White, RDN, ACSM Ex-P, proprietario di Jim White Fitness and Nutrition Studios; Patricia Greaves, personal trainer certificata NASM, specialista in esercizi correttivi, coach nutrizionale e fondatrice di StrongHer Personal Training; e Katie Corio, specialista certificata di forza e condizionamento e proprietaria di Corio Fit.

Tra gli altri usi, gli asciugamani rinfrescanti sono particolarmente “ottimi per allenamenti, attività all’aperto e persino vampate di calore”, afferma Corio. Realizzati con tessuti rinfrescanti altamente assorbenti e high-tech che si attivano con l'acqua, sono in realtà semplicissimi da usare: basta bagnare l'asciugamano con un po' d'acqua, strizzarlo e farlo scattare alcune volte prima di applicarlo ovunque. il tuo corpo che necessita di sollievo rinfrescante (di solito intorno al collo è l'ideale).

In anticipo, abbiamo raccolto tutte le scelte migliori consigliate dagli esperti di fitness. Che tu stia facendo un'escursione nella calura estiva, provando un allenamento HIIT in palestra o addirittura facendo giardinaggio al sole nel tuo giardino, rivolgiti a questi asciugamani rinfrescanti di alta qualità per tenerti fresco per ore.

Pronti a sconfiggere il caldo? Dai un'occhiata alle nostre migliori scelte per i migliori asciugamani rinfrescanti di seguito.

Corio consiglia l'asciugamano rinfrescante Frogg Toggs Chilly Pad. Una scelta popolare che “funziona davvero bene”, afferma, “è composta da amateriale di alta qualità che è durevole ed efficace nel mantenerti fresco.Secondo il brand, infatti, il materiale assorbe acqua fino a otto volte il suo peso, e una volta bagnato si raffredda rapidamente fino a 30 gradi.

Oltre 7.000 recensori di Amazon gli danno una valutazione perfetta di cinque stelle, entusiasti del fatto che sia leggero, altamente assorbente e rimanga fresco a lungo. "Wow, che salvavita erano questi!" ha scritto un acquirente. "Ti mantengono sicuramente più fresco e sono comodi da indossare."

"Se intendi utilizzare gli asciugamani rinfrescanti all'esterno, dovresti cercare quelli con protezione UPF poiché aiuta a proteggere la pelle dall'eccessiva esposizione al sole", afferma White. Raccomanda specificamente questo plettro di Ergodyne, realizzato in microfibra altamente assorbente e leggera, disponibile anche in cinque colori diversi. "Essoha UPF 50 ed è realizzato in microfibra di alta qualità ", nota White. "È lavabile in lavatrice e viene pubblicizzato per offrire fino a tre o quattro ore di sollievo dal raffreddamento!"

"Prodotto eccellente. Ti mantiene fresco senza bagnarti", ha scritto un cliente Amazon. “Compagno perfetto per routine di allenamento, giornate calde in spiaggia o escursioni. Aiuta ad abbassare la temperatura corporea quando ne hai più bisogno.

Se stai cercando un prodotto rinfrescante che ti mantenga rilassato a lungo, Greaves consiglia questa scelta di Cold Factor. "Essorimane refrigerato fino a 4 ore prima di dover essere nuovamente immerso ", dice Greaves. "È fatto di PVA [alcol polivinilico] anziché di microfibra, il che gli consente di assorbire più acqua, aumentandone l'effetto evaporativo." Infatti, il marchio afferma che rimane fresco per il doppio del tempo rispetto agli asciugamani in microfibra.